na nauke

Proste ćwiczenie - podczas ataku staraj się zahaczyć łokciem o ucho - wtedy masz pewność, że ręka jest prosta. Mój trener jednemu z zawodników, którzy byli dość oporni na naukę poprawnego prowadzenia ręki, przywiązał bandażem do ręki drewnianą linijkę na wysokości łokcia - poskutkowało po paru treningach. Z tego co piszesz, to na bank wchodzisz [...]

[...] przytyc bo bez diety nie ma szans przytyc, z proznego i Salomon nie naleje. pozatym staz zbyt maly na obserwowanie porazajacych efektow - tak jak napisal chudzina 5 lat na nauke treningu i zrozumienie organizmu, nauczysz sie tez ze z dieta nie musi byc wcale ciezko, przy madrej logistyce gotujesz zarcie 2-3 razy w tygodniu i masz luz, a posilki [...]

Jeżeli dla Ciebie to jak kto wygląda daje obraz tego co wie to gratuluję :) Mam taką klatkę ponieważ nie ćwiczę dłuższy okres ponieważ nie mogę... kontuzja co zrobisz? Mam płakać i zamknąć się w sobie i tak to pierwsze robię dość często z nie mocy i nie wstydzę się tego bo nie ma czego... Wiem to że okres w którym nie mogę ćwiczyć przeznaczam na [...]

Muszę jeszcze wiecej czasu poswiecic na nauke, bo MAJ się zbliża.

[...] ciezarem i nauka techniki. Te co wymienil adzik wyzej to zamienniki jednak patrzac przez pryzmat martwego marnie wypadaja i sa rowne kontuzjogenne . Wiec lepiej postawic na nauke poprawnego wykonywania MC i patrzec przyszlosciowo niz bawic sie w unoszenie , good morning i zlapac kontuzje bo tu rowniez to ryzyko jest bardzo duze. WG mnie wieksze [...]

nauka to oczywiste ale to swoja droga. u mnie problem troche polega na tym ze jak wracam ze szkoly to rzadko mam juz ochote na nauke jestem senny i albo nic mi nie wchodzi do glowy albo zasypiam. kawy nie lubie od razu zaznaczam a wos tez zdaje tyle ze na rozszerzeniu

Niestety, ależ tego co piszesz, to jest tragedia. Tutaj trzeba całkowitej zmiany trybu życia i nawyków żywieniowych. Wygląda na to, że zupełnie nie masz pojęcia co należy jeść, a czego unikać. Nie napiszemy Tobie tego w kilku zdaniach. Trzeba po prostu poświęcić trochę czasu na naukę w tym kierunku. Z tego też powodu polecam zapoznać się z [...]

Jejku ale on kaleczy, prędzej tego całego nie czytałem ale teraz tak. Do przedszkola z nim na naukę literek, dopiero potem wyrazy i zdania. Jak by to moja pani z polaka zobaczyła to zawał na miejscu. "Sad But True"

Nigdy nie jest sie za starym na nauke. Jakbym sie zastanawial jak ty teraz, to bym sie zajmowal teraz glownie jedzeniem paczkow i piciem piwa.

eee reka to jakos tak nie wypada kolezanke niech zaprosi na nauke =D

Śmiało możesz zaczynać. Tylko nie szarżuj z ciężarami i poświęć kilka tygodni na naukę poprawnej techniki.

Znam lepsze sposoby na naukę niż słodycze :) Poczytaj trochę o metodzie silvy - jestem po takim kursie cel był inny niż nauka - chodziło o sport ale analogicznie można to odnieść do każdej dziedziny. Tego typu trenig przechodziło wielu znanych sportowców (kubacki - korzeniecki - cała kadra piłkarzy brazyli) nie którzy z kadry polski w jujitsu

Szczerze? To jest lepiej, ale jak dla mnie to za wolno jak na 11 miechów. Chyba, że większość tego czasu poświęciłeś na naukę "siłowni:, diety, regeneracji i suplementacji :)

Wszelkie informacje masz na stronce szkoły: www.cobra.edu.pl Fragment ze stronki:Kształcimy w systemie zaocznym (2 zjazdy po 2 dni w m-cu). Tak,w ogóle to się opłaca...czesne,jeśli ktoś zdecyduje się tam na naukę Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-06-12 09:59:45

yellowone - zachwalasz licea wojskowe, nie wiem czy konkretnie konarskiego, czy co tam, ale powiedz mi... skoro robicie tysiące różnych fajnych rzeczy - 'sztuki walki', pływanie, małpi gaj, strzelnice i inne baje to gdzie macie czas na NAUKĘ? bo żeby być KIMŚ w wojsku, to wyższe wykształcenie trzeba mieć, a nie tylko 'liceum wojskowe' w CV....

MyVEN to idź na Judo , chociaż raz w tygodniu i np. odpuść sobie jeden trening kyokushin jeśli naprawdę aż tyle czasu na naukę poświęcasz . Ba sam to się nic nauczysz , tylko będzie ci się wydawało że umiesz . Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2011-10-31 16:38:54

Rozejrzyj sie po roznych restauracjach, pubach czy klubach, z regoly praca rusza tam po 17 wlasnie a za dnia masz czas na nauke, dodatkowo jako student jest mozliwosc na dodatkowe pieniazki moj znajomy uczy sie od pon do pt i dostaje za to hajs a na weekendy pracuje na drzwiach, inny kolega troche ciezsza wersja bo nocki robi w magazynie i zjezdza [...]

kiedys mozna bylo rowniez wojsko w strazy odsluzyc hymm jasne ze mozna wstapic do osp ale watpliwa sprawa ze bedziesz jezdzil do pozaru sa stopnie sa kursy iwogole ale zanim bys jezdzil mialbys czasu na nauke i wciagniecie wtemat jest tez szkola strazacka ale ciezko sie dostac poczytaj na google poprostu szukanie nie boli

Spróbuj ułożyć sobie jakiś sensowny plan dnia, w taki sposób, żeby mieć czas i na naukę i treningi. Nie wiem o której kończysz szkołę i ile masz czasu pomiędzy szkołą a treningiem, ale może spróbuj uczyć się po szkole jeszcze przed treningiem? A po powrocie z treningu zajmij się już tylko sobą. Postaraj się więcej spać, bo według mnie 7 godzin to [...]

Pomyślałem w sumie też nad zakupieniem gainerka. Zabieram pojemniki z jedzeniem do szkoły, ale codzienne przygotowywanie tego zajmuje trochę czasu, a wolałbym to poświęcić czy to na naukę czy na regenerację. To byłaby dobra alternatywa, bo co jak co, jak zjem kilka dużych posiłków to kolejnego mogę nie wcisnąć, i tak w sumie się zdarzało. 3,6 tys [...]